Thoái hóa điểm vàng là căn bệnh về mắt thường gặp ở người già. Bệnh khiến cho tầm nhìn của chúng ta bị hạn chế, nhìn mọi thứ xung quanh đều thấy mờ nhạt, méo mó. Mặc dù không gây nguy hiểm đến tính mạng hay gây đau đớn nhưng có thể gây mất thị lực, ảnh hưởng đến hoạt động thường ngày. Nếu không kịp thời nhận biết sự phát triển không bình thường của các mạch máu có thể khiến máu và chất lỏng bị rò rỉ dẫn đến mất thị lực đột ngột ở 1 hoặc cả 2 mắt. Để chủ động phòng ngừa, nhận biết và điều trị bệnh, hãy cùng fempride theo dõi chi tiết qua bài viết sau.
Mục Lục
Nhận biết kịp thời thoái hóa điểm vàng
Những người trên 60 tuổi có nguy cơ bị bệnh này cao hơn. Nguy cơ tăng cao khi bạn già đi. Các yếu tố nguy cơ khác như da trắng (bệnh này ở người da trắng phổ biến hơn các chủng tộc khác. Đặc biệt là sau tuổi 75), hút thuốc, thừa cân hoặc có tiền sử gia đình bị thoái hóa điểm vàng.
Tuổi tác là nguy cơ lớn nhất gây thoái hóa điểm vàng. Có khoảng 10-12% những người trên 65 tuổi mắc bệnh thoái hóa điểm vàng. Tỉ lệ người mắc bệnh trên 75 tuổi là 30%. Phụ nữ có nguy cơ mắc bệnh cao gấp 2 lần nam giới. Những phụ nữ mãn kinh sớm có nguy cơ mắc bệnh cao hơn.
Triệu chứng thường gặp
Những người bị bệnh trong giai đoạn đầu có thể không nhận thấy sự thay đổi nhiều về thị lực của họ. Đặc biệt nếu bệnh chỉ ảnh hưởng đến một bên mắt. Có thể có một số hiện tượng mờ nhưng sẽ cải thiện khi ánh sáng sáng hơn. Khi thoái hóa điểm vàng trở nên tồi tệ hơn. Mọi người có thể khó nhìn thấy khuôn mặt hoặc từ ngữ trong sách hơn. Những người bị bệnh trong giai đoạn muộn khi nhìn đường thẳng. Nhưng lại thành đường cong. Hoặc lượn sóng và có thể xuất hiện điểm mù gây mất thị lực trung tâm.
Thăm khám bác sĩ
Bác sĩ có thể biết bạn có bị thoái hóa điểm vàng hay không bằng cách cho bạn khám mắt giãn toàn diện. Trong quá trình kiểm tra, thuốc nhỏ được nhỏ vào mắt của bạn để mở rộng hoặc làm giãn đồng tử. Sau đó, một thấu kính đặc biệt được sử dụng để xem xét các tổn thương trên võng mạc. Võng mạc là lớp mô ở phía sau của mắt, nhạy cảm với ánh sáng. Sau khi kiểm tra, tầm nhìn của bạn có thể bị mờ trong khoảng thời gian vài giờ.
Bác sĩ cũng có thể cung cấp cho bạn một lưới Amsler để xem xét mỗi ngày. Trên lưới Amsler, những người có thị lực bình thường sẽ nhìn thấy các đường thẳng màu đen với một chấm ở trung tâm. Nhưng những người bị thoái hóa đểm vàng giai đoạn sau sẽ thấy các đường gợn sóng hoặc mờ và một số đốm đen ở giữa. Nếu bất kỳ xét nghiệm nào trong số này cho thấy thị lực trung tâm của một người có vấn đề. Bác sĩ có thể yêu cầu xét nghiệm để cho biết liệu có mạch máu bị rò rỉ xung quanh điểm vàng hay không.
Điều trị thoái hóa điểm vàng
Thoái hóa điểm vàng không thể được chữa khỏi. Nhưng nó có thể được điều trị để tình trạng bệnh không trở nên tệ hơn. Trong một số trường hợp, tầm nhìn của mọi người có thể trở nên tốt hơn. Phát hiện sớm thoái hóa điểm vàng là điều quan trọng để bảo vệ thị lực của bạn. Trong giai đoạn đầu của thoái hóa điểm vàng. Các phương pháp điều trị có thể bao gồm điều chỉnh chế độ ăn uống và uống nhiều vitamin hơn. Xin ý kiến bác sĩ về các loại vitamin tốt cho mắt. Nếu các mạch máu phát triển bất thường, có thể dùng thuốc nhỏ mắt.
Chủ động phòng ngừa hiệu quả
Thoái hóa điểm vàng không mang lại cảm giác đau đớn. Nhưng khi bệnh đã nặng sẽ gây giảm thị giác. Làm ảnh hưởng đến cuộc sống người bệnh. Thị giác khi đã giảm sẽ không thể phục hồi. Các phương pháp điều trị chỉ nhằm mục đích làm chậm sự phát triển của bệnh. Do đó, cần quan tâm đến các biện pháp phòng ngừa bệnh.
Để chủ động phòng ngừa bệnh ở mắt, nên thực hiện chế độ ăn giàu dinh dưỡng. Ăn nhiều cá và các thực phẩm giàu omega, ăn giàu trái cây tươi, các rau lá xanh đậm. Bổ sung các vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa. Khi đi ra ngoài nắng, cần đeo kính râm để bảo vệ mắt. Điều quan trọng nhất là nên điều chỉnh thói quen. Thời gian sử dụng các thiết bị điện tử như điện thoại, tivi, laptop, máy tính bảng,…
Bảo vệ tầm nhìn
Nguy cơ mất thị lực do thoái hóa điểm vàng có thể được giảm bớt bằng cách thực hiện những điều sau. Khám mắt giãn toàn diện ít nhất mỗi năm một lần nếu bạn từ 60 tuổi trở lên. Tập thể dục thường xuyên và kiểm soát cân nặng. Từ bỏ hút thuốc lá. Ăn nhiều rau lá xanh và cá. Giữ huyết áp bình thường. Giữ mức cholesterol ở mức thấp.
